Перець, фарширований яловичиною, в мультиварці Редмонд

Безумовно, у кожної господині є рецепт приготування фаршированого перцю. Перепробувавши безліч різних варіантів, я можу з упевненістю сказати, що перець, фарширований яловичиною, є найсмачнішим, а ще і низькокалорійним. Мультиварка Редмонд дуже зручна для приготування фаршированого перцю тим, що її чаша висока, у вас не буде проблем з тим, що якийсь перчик не поміститься в каструлю.

Інгредієнти

  • Солодкий перець 8 штук
  • Яловичий гуляш 300 гр
  • морква
  • цибуля
  • рис 0,5 склянки
  • помідори
  • сіль,чорний перець, рослинна олія

Кроки

  • Посоліть і відваріть рис в мультиварці на однойменному режимі протягом 20 хвилин. Якщо він буде трохи сируватий, нестрашно. Надалі він досягне потрібної кондиції.
  • Перекрутіть на м’ясорубці яловичину. Деякі додають свіже сало, але, як на мене, це дуже на любителя…
  • Наріжте дрібно цибулю, натріть на крупній тертці моркву і обсмажте на такому ж режимі в рослинному маслі так, щоб овочі були злегка золотистого кольору.
  • Змішайте рис і м’ясо в співвідношенні 1:1. Якщо пропорція буде інша, то це теж вплине на смак страви. Додайте туди моркву і цибулю.
  • Викладіть в чашу мультиварки заповнені перці так, щоб один підтримував інший і вони не падали.
  • Натріть на крупній тертці помідори (без шкури) і заповніть простір між перцями до самого верху. Я завжди розбавляю томатну підливу водою, інакше є ризик, що вона підгорить. Можна видавити соус зубок часнику для посилення аромату.
  • Включайте в мультиварці режим гасіння і через 30 хвилин ваші перці, фаршировані яловичиною, можна подавати до столу. Ступінь готовності я перевіряю так — якщо верхня шкура овочу легко відходить, страва готова. Насолоджуйтеся ніжними, ароматними і сочними перцями без шкоди для фігури.
  •  

    Поділитися
    Опубліковано
    admin