Бажаєте зробити легкий і швидкий сніданок? Спробуйте смачний і корисний салат з редьки з родинним рецептом, а також дивіться докладні фото і відео. 10 30 хв 175 ккал 5/5 (1)
Зміст
- Салат з редьки і моркви
-
- Кухонна техніка
- Вам знадобиться:
- Послідовність приготування
-
- Відеорецепт салату з редьки і моркви
- Салат з редькою і огірком
-
- Вам знадобиться:
- Послідовність приготування
-
- Відеорецепт салат з редьки з огірком
- Салат з редькою і яйцем
-
- Вам знадобиться:
- Послідовність приготування
-
- Відеорецепт салату з редькою і яйцем
Редька – досить непопулярний в нашій країні коренеплід з-за досить незвичного і злегка різкуватого смаку. Однак, при правильному приготуванні редька не тільки стає смачною і апетитною, але й дуже корисною. Її рекомендують використовувати для профілактики простудних і інфекційних захворювань, особливо перед початком довгої зими.
Я сама ставилася з підозрою до даного компонента, поки свекруха не розповіла мені про те, що з редьки виходять просто чудові салати. Спробувавши їх на смак, я була дуже здивована – виявляється, ми незнання ігноруємо дуже смачний і ароматний продукт!
Сьогодні я познайомлю вас з найкращими рецептами салатів з чорної, білої і зеленої редьки, щоб і ви змогли приготувати для своєї сім’ї незвичайне, смачне, а також корисне і недороге блюдо.
Салат з редьки і моркви
Кухонна техніка
До початку процесу підготуйте всю потрібну в приготуванні простих і смачних салатів з редьки техніку і посуд:
- салатницю фаянсовий або порцеляновий об’ємом від 650 мл;
- глибокі миски (кілька штук) ємністю від 250 до 950 мл;
- сковороду діаметром від 23 см;
- каструлю з протипригарним покриттям об’ємом від 700 мл;
- столові ложки;
- чайні ложки;
- мірну чашку або ваги кухонні;
- друшляк;
- рушники паперові, лляні і бавовняні;
- велику і середню терку;
- дерев’яну лопатку;
- обробну дошку;
- гострий ніж.
Також прийміть до уваги, що деякі види заливок потрібно збивати, так що по можливості підготуйте блендер або міксер.
Вам знадобиться:
Чи знаєте ви? Пропонований салат з редьки, моркви і капусти готується із застосуванням зелених і білих сортів редьки, так що якщо у вас чорна редька, її потрібно попередньо обробити, щоб позбутися гіркоти. Нижче ми ще зупинимося на подробицях такої обробки.
Послідовність приготування
Підготовка
Збірка салату
Ось і все, наш чудовий салатик повністю готовий! Прикрасьте його зеленню петрушки або моркви, а також злегка побризкати зверху соєвим соусом і можна подавати на стіл. Впевнена, ваші домашні будуть просто вражені, дізнавшись, що такий цікавий і дуже смачний салат був зроблений з «несмачної» і «гіркої» редьки.
Відеорецепт салату з редьки і моркви
Рецепт салату з редьки і моркви в дещо іншій інтерпретації показаний і на відео. Дуже рекомендую — по-моєму, він прекрасно підійде любителям легких салатиків.
На черзі у нас не менш смачний варіант салату з редьки.
Салат з редькою і огірком
Час приготування: 20-25 хвилин.
Кількість персон: 10-13.
Калорійність на 100 г: 150-200 ккал.
Вам знадобиться:
- 150 г маринованих огірків;
- 2 середні цибулини;
- 1 велика чорна редька;
- 45 мл соняшникової олії;
- 5 р чорного меленого перцю;
- 7 мл столового оцту;
- 200 мл кип’яченої води;
- 15 г кухонної солі.
Важливо! У даному рецепті салату з редьки можна приготувати заправку не тільки з соняшниковою олією, але і з майонезом або сметаною, так що вибирайте те, що вам найбільше до смаку.
Послідовність приготування
Підготовка
Збірка салату
Зроблено, ваш вишуканий салат з редькою і огірком повністю готовий! Такий вид салату можна навіть використовувати як самостійну страву, особливо для тих, хто вирішив берегти фігуру до літа. Прикрас теж знадобиться трохи – підійде будь-яка зелень, а також нежирні соуси і приправи.
Відеорецепт салат з редьки з огірком
На відео показаний ще один рецепт салату з редьки з огірком. Зверніть увагу, що заправляти його можна сметаною і майонезом, що теж, напевно, дуже смачно.
Повернемося на кухню – нас чекає ще один апетитний варіант салату з редьки.
Салат з редькою і яйцем
Час приготування: 25-30 хвилин.
Кількість персон: 9 -11.
Калорійність на 100 г: 150-250 ккал.
Вам знадобиться:
- 2 великих курячих яйця;
- 1 велика редька;
- 50 мл майонезу;
- 5 г кухонної солі;
- 5 г меленого чорного перцю.
Чи знаєте ви? Тут теж переважно використовувати білий або зелену редьку або обробити чорну способом, описаному в попередньому рецепті. Крім того, в якості заправки в цьому рецепті можна використовувати сметану, олію і навіть соєвий соус.
Послідовність приготування
Підготовка
Збірка салату
Важливо! За бажанням ви можете додати інші інгредієнти на фінальній стадії розмішування даного типу салату: мова йде про курячому вареному м’ясі або копчену ковбасу. Також можна додати в заправку столову ложку лимонного або апельсинового соку.
От і все! Ваш смачний салат з редькою і яйцем готовий до подачі на стіл. Прикрасивши його зеленню кропу, кінзи або петрушки, пам’ятайте про те, що їсти його бажано в той же день, оскільки редька при витримуванні дає дуже багато соку і цей факторуже назавтраиспортит все враження про салаті. Цей салат – відмінний гарнір для м’ясних і рибних страв, так як неймовірно підвищує апетит і загальний настрій.
Відеорецепт салату з редькою і яйцем
Дуже цікавий салат з редьки і яйця продемонстровано також на відео. Зверніть увагу і на красиву ідею подачі салату. Особисто я наступного разу неодмінно скористаюся нею.
На час відклавши тільки що запропоновані вашій увазі рецепти, я хотіла б порекомендувати інші, дуже улюблені мною види салатів, які обов’язково вам сподобаються. Наприклад, спробуйте приготувати по-новому знаменитий салат з солоними огірками, а також не пропустіть чудово смачний і корисний салат з буряка. Крім того, щиро раджу вам звернути увагу на салат з листя салату, який теж буває незаслужено забутий, незважаючи на всі свої позитивні властивості.
До того ж, було б невірним не згадати про салат з черемші і просто необхідному для кожного джерело корисних вітамінів і мінералів — салат «Вітамінний».
Сподіваюся, вам сподобалися запропоновані рецепти! Дуже чекаю ваших відгуків та коментарів, а також звітів про приготуванні салатів із редьки. Приємного апетиту!